마음이 치유되는 이야기

오늘은 이해인 님의 시 한 편을 소개합니다. 좋은 시는 우리 마음을 평화롭게 합니다. 시를 읽으며 힐링하는 시간 되시기 바랍니다. 차를 마셔요, 우리 오래 사랑하는 법을 배우고 싶거든 차를 마셔요, 우리 찻잔을 사이에 두고 우리 마음에 끓어오르는 담백한 물빛 이야기를 큰 소리로 고백하지 않아도 익어서 더욱 향기로운 사람이 될 수 있도록 함께 차를 마셔요 오래 기뻐하는 법을 배우고 싶거든 차를 마셔요, 우리 마음의 창을 활짝 열고 산을 닮은 어진 눈빛과 바다를 닮은 푸른 지혜로 치우침 없는 중용을 익히면서 언제나 은은한 미소를 지닐 수 있도록 함께 차를 마셔요 오래 참고 기다리는 법을 배우고 싶거든 차를 마셔요, 우리 뜻대로만 되지 않는 세상 일들 혼자서 만들어 내는 쓸쓸함 남이 만들어 준 근심과 상처들을..

애드고시 한 번에 합격했어요! 4월 19일 블로그 시작 → 5월 26일 신청 → 6월 3일 합격 제가 어렵다고 말로만 들었던 애드고시에 어제 합격을 했습니다. 축하해주세요.^^ 블로그는 처음 해보는 거라 처음에는 하루에 한 개 글 올리는 것도 힘들었어요. 주 5~ 6회 정도 주로 제가 쓰고 싶은 글 위주로 올렸습니다. 그래서 욕심 안 내고 글이 30개 정도 채워졌을 때 신청을 했답니다. 승인까지 2주 정도 걸린다기에 마음을 비우고 있었는데 8일 만에 합격 메일이 왔네요. 제 블로그 찾아와 주시고 또 공감, 댓글도 달아주시고 응원해주신 분들의 덕분인 거 같아요. 함께 소통하는 게 재미있고 힘이 되었거든요. 감사합니다. 블로그 시작하기 전에 제가 써놓은 글들이 있었는데 블로그 하면서 다시 보니 쓸 만한 글들..

오늘은 사람의 체질에 대해서 알아보겠습니다. 두 번째 소음인(少陰人) 특징 및 건강정보입니다. 본인 체질이 소음인이신 분들 참고하시기 바랍니다. ※ 사상체질은 이제마에 의해 창안된 순수한 한국 의학 이론으로 사람의 체질을 장부의 대소를 기준으로 4가지(태양인, 태음인, 소양인, 소음인)로 구분합니다. 「동의수세보원」의 기록에 의하면 사람마다 체질은 내부 장기의 기능, 마음의 욕심, 타고난 성향과 재능, 몸의 형태, 얼굴의 모양 등에 따라 서로 다르며 이에 따라 생리, 병리, 약리 및 건강한 삶을 살기 위한 조건 등도 달라진다고 합니다. 소음인 ◈ 성격 1. 꼼꼼하고 합리적이며 내성적이다. 2. 단정하고 온순하며 다정다감하다. 2. 새로운 사람과의 소통보다 잘 아는 사람과 관계에 능하다. 3. 적극성이나 ..

류시화 님의 「지구별 여행자」에 나오는 명언을 전해드리겠습니다. 글을 읽으며 잠시라도 마음이 치유되는 시간 되시기 바랍니다. 마음에 담고 싶은 책 내용 "아 유 해피?" 인도 여행 중에 내가 인도인들로부터 가장 많이 들은 질문이다. '난 행복한가?' 베단타의 현자들은 삶에서 일어나는 기쁨과 슬픔을 뛰어넘어, 진정한 행복인 '아난드(지복)'를 발견하라고 말한다. 왜냐하면 삶에서 일어나는 일들은 자신이 과거에 행한 일들의 결과로 일어나는 것일 뿐이므로, 그것들에 집착해 슬퍼하거나 기뻐할 이유가 없다는 것이다(아카샤 우파니샤드). 희랍의 철학자 에픽테투스도 말하고 있다. "삶에서 잃을 것은 아무것도 없다. 아무것도 우리는 잃지 않는다. 어떤 경우에도 '난 이러이러한 것을 잃었다'라고 말할 것이 아니라 '그것이..

오늘은 반전 클렌징 젤을 소개해드립니다. 이름이 닥터슈라클 5알파 컨트롤 멜팅 클렌징 젤입니다. 이 제품은 젤 클렌저와 오일 클렌저의 장점을 합친 드라마틱한 클렌징 제품입니다. 제가 화장 지울 때 몇 년째 쓰고 있는 제품인데요 다른 상품으로 갈아탔다가 결국은 다시 돌아오고야 마는 제게는 애정 하는 넘버원 제품입니다. 닥터슈라클 5알파 컨트롤 멜팅 클렌징 젤 이름이 좀 길죠? 그만큼 좋다는 말 아닐까요? 5알파 컨트롤 멜팅 클렌징 젤 150ml 가격 : 22,000원 ◈ 이런 분께 좋습니다 ▶클렌징 후 당기지 않고 촉촉함을 원해요. ▶과잉 피지로 피부 번들거림이 있어요. ▶민감성 피부로 순한 클렌징이 필요해요. ▶산뜻한 클렌저를 찾고 있어요. ◈ 제품 성분 5알파 컴플렉스가 0.6% 함유되어 있습니다. (..

오늘은 지난번에 이어 법륜스님의 「행복」 중에서 들려드리고픈 한 편의 이야기를 전해드리겠습니다. 잠시라도 마음을 돌아보고 성찰하는 시간 되었으면 좋겠습니다. 마음에 담고 싶은 책 내용 욕심 명언 우리가 세상을 살아가는 데는 일반적으로 네 가지 경우의 수가 있어요. 첫째, 하고 싶은데 해도 되는 상황, 둘째, 하고 싶은데 못하는 상황, 셋째, 하기 싫은데 안 해도 되는 상황, 넷째, 하기 싫은데 해야 하는 상황입니다. 하고 싶은데 해도 되는 상황이면 하면 됩니다. 하기 싫은데 안 해도 되는 상황이면 안 하면 그만이에요. 다시 말하면 우리 인생의 절반 정도는 자기 좋은 대로 하고 살 수 있어요. 문제는 하고 싶은데 하면 안 되고, 하기 싫은 데 해야 하는 상황이 벌어진다는 거죠. 이럴 때도 자기 하고 싶은 ..

오늘은 우리에게 늘 길을 물어주고 또 생각하게 해주는 류시화 님의 시 한 편을 소개합니다. 좋은 시는 우리에게 깊이 있는 삶을 선물합니다. 길 위에서의 생각 집이 없는 자는 집을 그리워하고 집이 있는 자는 빈 들녘의 바람을 그리워한다 나 집을 떠나 길 위에 서서 생각하니 삶에서 잃은 것도 없고 얻은 것도 없다 모든 것들이 빈 들녘의 바람처럼 세월을 몰고 다만 멀어져갔다 어떤 자는 울면서 웃을 날을 그리워하고 웃는 자는 또 웃음 끝에 다가올 울음을 두려워한다 나 길가에 피어난 풀에게 묻는다 나는 무엇을 위해서 살았으며 또 무엇을 위해 살지 않았는가를 살아 있는 자는 죽을 것을 염려하고 죽어가는 자는 더 살지 못했음을 아쉬워한다 자유가 없는 자는 자유를 그리워하고 어떤 나그네는 자유에 지쳐 길에서 쓰러진다 ..

오늘은 부의 추월차선 완결판 「언스크립티드」를 소개합니다. 책에서 마음에 와닿았던 내용 한편을 전해드리겠습니다. 제목 : 「언스크립티드」 저자 : 엠제이 드마코 출판사 : (주)북새통·토트출판사 마음에 담고 싶은 책 내용 시간팔이 : 좋은 시간으로 나쁜 시간을 사다 현재의 팔팔한 시간을 팔고 미래의 시들한 시간을 사다 우리의 운명은 봉인되어 알 수 없다. 하지만 봉인되지 않은 것이 있다. 당신의 인생 배급분들 중에 당신이 어떤 타입의 시간을 즐기는지는 알 수 있다. 당신의 시간 은행에는 당신이 주무를 수 있는 두 가지 타입의 시간이 있다. 하나는 자유시간이고 또 하나는 얽매인 시간이다. 여기에 두 사람의 인생이 있다. 밥과 엠제이는 똑같이 75년의 인생을 부여받았다. 둘 다 하루에 24시간을 가지고 있다..

오늘은 사람의 체질에 대해서 알아보겠습니다. 첫 번째 소양인(少陽人) 특징 및 건강정보입니다. 본인 체질이 소양인이신 분들 참고하시기 바랍니다. ※ 사상체질은 이제마에 의해 창안된 순수한 한국 의학 이론으로 사람의 체질을 장부의 대소를 기준으로 4가지(태양인, 태음인, 소양인, 소음인)로 구분합니다. 「동의수세보원」의 기록에 의하면 사람마다 체질은 내부 장기의 기능, 마음의 욕심, 타고난 성향과 재능, 몸의 형태, 얼굴의 모양 등에 따라 서로 다르며 이에 따라 생리, 병리, 약리 및 건강한 삶을 살기 위한 조건 등도 달라진다고 합니다. 소양인 ◈ 성격 1. 순발력이 있고 활동적이다. 2. 성격이 급하고 화를 잘 낸다. 3. 창의력이 있으나 끈기가 부족해서 금방 싫증을 잘 낸다. 4. 적응력이 뛰어나고 주..

오늘은 류시화 님의 「지구별 여행자」를 소개합니다. 책 내용중 마음에 와닿았던 내용 위주로 전해드립니다. 이 글을 읽으며 여러분도 지금 어디쯤 여행하고 있는지 한번 생각해보는 시간이 되었으면 좋겠습니다. 오늘은 첫 번째 이야기입니다. 제목 : 「지구별 여행자」 저자 : 류시화 출판사 : 김영사 마음에 담고 싶은 책 내용 "이것을 잊지 말게, 삶에서 만나는 중요한 사람들은 모두 영혼끼리 약속을 한 상태에서 만나게 되는 것이야. 서로에게 어떤 역할을 하기로 약속을 하고 태어나는 것이지. 모든 사람은 잠시 또는 오래 그대의 삶에 나타나 그대에게 배움을 주고, 그대를 목적지로 안내하는 안내자들이지." -p56 "신이 무엇이라고 생각하시오?" "신은 빛이오. 그 빛은 내 안에도 있고, 당신 안에도 있소. 이 허공..