마음이 치유되는 이야기

오늘은 지난번에 이어 사람의 체질에 대해서 알아보겠습니다. 세 번째 태양인(少陰人) 특징 및 건강정보입니다. 본인 체질이 태양인이신 분들 참고하시기 바랍니다. ※ 사상체질은 이제마에 의해 창안된 순수한 한국 의학 이론으로 사람의 체질을 장부의 대소를 기준으로 4가지(태양인, 태음인, 소양인, 소음인)로 구분합니다. 「동의수세보원」의 기록에 의하면 사람마다 체질은 내부 장기의 기능, 마음의 욕심, 타고난 성향과 재능, 몸의 형태, 얼굴의 모양 등에 따라 서로 다르며 이에 따라 생리, 병리, 약리 및 건강한 삶을 살기 위한 조건 등도 달라진다고 합니다. 태양인 특징 ◈ 성격 1. 적극적이고 강한 추진력을 가졌다. 2. 통찰력과 직관력이 좋다. 3. 조급함이 많고 자신의 뜻대로 안 되면 남에게 화를 잘 낸다...

오늘은 「마음을 움직이는 따뜻한 대화법」을 소개합니다. 이 책의 저자는 화술·경영학 박사이자 화술 전문가로 많은 사례를 통해 말의 힘과 한마디 말이 우리 삶에 미치는 영향을 잘 설명해놓았습니다. 책 내용 중에서 마음에 와닿았던 내용 한편을 전해드리겠습니다. 제목 : 「마음을 움직이는 따뜻한 대화법」 저자 : 윤치영 출판사 : 시그널북스 마음에 담고 싶은 책 내용 빛나는 격려의 말 / 인생을 바꾸는 말 한마디 스코틀랜드에서 태어난 한 소년이 있었다. 소년은 매우 내성적이었으며 학업 성적도 무척 나빴다. 학교에서 그는 열등반에 편성되어 보충 교육을 받으며 성장했다. 어느 날, 소년은 우연히 유명한 시인들의 작품 전시회에 갔다. 이 전시회장에는 당시 스코틀랜드의 저명한 시인이었던 로버트 번즈도 참석하고 있었는..

오늘은 사람의 체질에 대해서 알아보겠습니다. 두 번째 소음인(少陰人) 특징 및 건강정보입니다. 본인 체질이 소음인이신 분들 참고하시기 바랍니다. ※ 사상체질은 이제마에 의해 창안된 순수한 한국 의학 이론으로 사람의 체질을 장부의 대소를 기준으로 4가지(태양인, 태음인, 소양인, 소음인)로 구분합니다. 「동의수세보원」의 기록에 의하면 사람마다 체질은 내부 장기의 기능, 마음의 욕심, 타고난 성향과 재능, 몸의 형태, 얼굴의 모양 등에 따라 서로 다르며 이에 따라 생리, 병리, 약리 및 건강한 삶을 살기 위한 조건 등도 달라진다고 합니다. 소음인 ◈ 성격 1. 꼼꼼하고 합리적이며 내성적이다. 2. 단정하고 온순하며 다정다감하다. 2. 새로운 사람과의 소통보다 잘 아는 사람과 관계에 능하다. 3. 적극성이나 ..

오늘은 지난번에 이어 법륜스님의 「행복」 중에서 들려드리고픈 한 편의 이야기를 전해드리겠습니다. 잠시라도 마음을 돌아보고 성찰하는 시간 되었으면 좋겠습니다. 마음에 담고 싶은 책 내용 욕심 명언 우리가 세상을 살아가는 데는 일반적으로 네 가지 경우의 수가 있어요. 첫째, 하고 싶은데 해도 되는 상황, 둘째, 하고 싶은데 못하는 상황, 셋째, 하기 싫은데 안 해도 되는 상황, 넷째, 하기 싫은데 해야 하는 상황입니다. 하고 싶은데 해도 되는 상황이면 하면 됩니다. 하기 싫은데 안 해도 되는 상황이면 안 하면 그만이에요. 다시 말하면 우리 인생의 절반 정도는 자기 좋은 대로 하고 살 수 있어요. 문제는 하고 싶은데 하면 안 되고, 하기 싫은 데 해야 하는 상황이 벌어진다는 거죠. 이럴 때도 자기 하고 싶은 ..

오늘은 사람의 체질에 대해서 알아보겠습니다. 첫 번째 소양인(少陽人) 특징 및 건강정보입니다. 본인 체질이 소양인이신 분들 참고하시기 바랍니다. ※ 사상체질은 이제마에 의해 창안된 순수한 한국 의학 이론으로 사람의 체질을 장부의 대소를 기준으로 4가지(태양인, 태음인, 소양인, 소음인)로 구분합니다. 「동의수세보원」의 기록에 의하면 사람마다 체질은 내부 장기의 기능, 마음의 욕심, 타고난 성향과 재능, 몸의 형태, 얼굴의 모양 등에 따라 서로 다르며 이에 따라 생리, 병리, 약리 및 건강한 삶을 살기 위한 조건 등도 달라진다고 합니다. 소양인 ◈ 성격 1. 순발력이 있고 활동적이다. 2. 성격이 급하고 화를 잘 낸다. 3. 창의력이 있으나 끈기가 부족해서 금방 싫증을 잘 낸다. 4. 적응력이 뛰어나고 주..

오늘은 류시화 님의 「지구별 여행자」를 소개합니다. 책 내용중 마음에 와닿았던 내용 위주로 전해드립니다. 이 글을 읽으며 여러분도 지금 어디쯤 여행하고 있는지 한번 생각해보는 시간이 되었으면 좋겠습니다. 오늘은 첫 번째 이야기입니다. 제목 : 「지구별 여행자」 저자 : 류시화 출판사 : 김영사 마음에 담고 싶은 책 내용 "이것을 잊지 말게, 삶에서 만나는 중요한 사람들은 모두 영혼끼리 약속을 한 상태에서 만나게 되는 것이야. 서로에게 어떤 역할을 하기로 약속을 하고 태어나는 것이지. 모든 사람은 잠시 또는 오래 그대의 삶에 나타나 그대에게 배움을 주고, 그대를 목적지로 안내하는 안내자들이지." -p56 "신이 무엇이라고 생각하시오?" "신은 빛이오. 그 빛은 내 안에도 있고, 당신 안에도 있소. 이 허공..

오늘은 법륜스님의 「행복」이란 책을 소개합니다. 이 책은 사람의 진정한 행복이 무엇이고 어떻게 하면 행복하게 살 수 있는가에 대한 행복 안내서입니다. 책 내용중 마음에 와닿았던 내용 위주로 전해드리겠습니다. 오늘은 그 첫 번째 이야기입니다. 제목 : 「행복」 저자 : 법륜 출판사 : 나무의 마음 마음에 담고 싶은 책 내용 행복의 비결 어느 마을에 부지런한 농부가 살고 있었습니다. 일찌감치 '내일 윗논에 농약을 쳐야겠다'라고 마음먹고 저녁 내내 만반의 준비를 했습니다. 그러나 비가 오는 날에는 농약을 못 치거든요. 그래서 농부는 부처님께 부탁을 좀 해야겠다고 생각하고 잠자기 전에 기도를 드렸어요. "부처님, 내일 농약 치려고 하니까 비 좀 안 오게 해주세요." 그런데 아침에 일어나니까 비가 부슬부슬 옵니다..

오늘은 잔잔하게 스며드는 이해인님의 시를 소개합니다. 마음이 아프고 몸이 아플 때, 그래서 사는 하루가 힘들게 느껴질 때 이 시가 힘이 되었으면 좋겠습니다. 어떤 결심 마음이 많이 아플 때 꼭 하루씩만 살기로 했다 몸이 많이 아플 때 꼭 한순간씩만 살기로 했다 고마운 것만 기억하고 사랑한 일만 떠올리며 어떤 경우에도 남의 탓을 안 하기로 했다 고요히 나 자신만 들여다보기로 했다 내게 주어진 하루만이 전 생애라고 생각하니 저만치서 행복이 웃으며 걸어왔다 - 이해인 - 함께 보면 좋은 시 추천 그리고 사람들은 집에 머물렀다 위험들 / 자넷 랜드 [좋은 시 추천] 위험들 / 자넷 랜드 오늘은 「마음 챙김의 시」 중에서 "위험들"이란 시를 소개합니다. 새로운 일을 시작하고 힘들어하시는 분들의 마음에 조금이라도 ..

오늘은 우리에게 소중한 삶의 지혜를 남기고 떠나신 법정스님의 「오두막 편지」를 소개합니다. 이 책의 내용은 두편으로 나눠서 스님의 가르침을 전해드리겠습니다. 제목 : 「오두막 편지」 저자 : 법정 출판사 : 이레 ◈ 당신은 당신 자신을 어떻게 관리하고 있는가? 어떤 개인의 삶이 보편적인 삶이 될 수는 없다. 각자 몸 담고 살아가는 그 자리에서 삶의 기량을 마음껏 펼치면서 그 자신답게 살아간다면 그것으로 한몫을 하는 것이다. 그러면서도 개체의 삶은 어떤 비약을 거쳐 근원적인 전체의 삶에 도달해야 한다. 비약을 거치지 않으면 도달할 수 없다. 근원에 도달하지 못하면 그는 영원히 방랑자로 처지고 만다. 수피즘(회교 신비주의)의 우화에 이런 이야기가 나온다. 어떤 강물이 있었다. 이 강물은 깊은 산 속에서 발원..

안녕하세요? 오늘은 어린 시절부터 좋아했던 이해인 수녀님의 시를 소개합니다. 말을 위한 기도 - 이 해 인 - 내가 이 세상에 태어나 수없이 뿌려놓은 말의 씨들이 어디서 어떻게 열매를 맺었을까 조용히 헤아려 볼 때가 있습니다 ​ 무심코 뿌린 말의 씨라도 그 어디선가 뿌리를 내렸을지 모른다고 생각하면 왠지 두렵습니다. 더러는 허공으로 사라지고 더러는 다른 이의 가슴속에서 좋은 열매를 또는 언짢은 열매를 맺기도 했을 언어의 나무 주여 내가 지닌 언어의 나무에도 멀고 가까운 이웃들이 주고 간 크고 작은 말의 열매들이 주렁주렁 달려 있습니다 둥근 것 모난 것 밝은 것 어두운 것 향기로운 것 반짝이는 것 ​ 그 주인의 얼굴은 잊었어도 말은 죽지 않고 살아서 나와 함께 머뭅니다 살아 있는 동안 내가 할 말은 참 많..