소통의 비결 - 법륜스님의 희망편지

 

 

 

법륜스님의 희망편지 「지금 이대로 좋다」 두 번째 이야기를 전해드립니다. 글을 읽으며 스님의 가르침이 살아가는데 희망이 되시기를 바랍니다.

 

 

 

법륜스님 희망편지

 

 

 

 마음에 담고 싶은 책 내용 

 

■ 소통의 비결

 

소통의 가장 큰 핵심은 들어주기입니다. 할 말이 없다면 가만히 상대의 말을 들어주세요. 소통은 상대가 내 말을 듣고 이해해주는 게 아니라 내가 상대의 말을 듣고 이해해주는 겁니다.  - p62

 

 

 

■ 스펙보다 경험

 

아파본 사람이 의사가 되고, 불이익을 당해 본 사람이 변호사가 된다면 환자나 의뢰인의 고충을 가장 잘 아는 사람이 되겠지요. 사회에 나가 버팀목이 되는 힘은 좋은 성적이나 대학이 아니라 어려움을 겪어낸 경험입니다.  - p89

 

 

 

■ 1년은 견뎌라

 

인도의 무더운 여름을 한번 지나보면 왜 사람들이 낮잠을 자는지 왜 움직임이 느린지 이해가 되지요. 1년은 배우는 마음으로 임하는 게 좋습니다. 부정 위에 비판의식을 가지면 파괴적인 에너지가 나오지만 긍정 위에 비판의식을 가지면 개선의 에너지가 나옵니다.  - p97

 

 

 

■ 마음은 변하는 게 당연하다

 

행복으로 가는 길은 마음이 바뀌지 않는 게 아니라 마음이 바뀌는 줄 알고 그 변화에 구애받지 않는 것입니다. 좋다 하더라도 너무 들뜨지 말고 싫다 하더라도 너무 사로잡히지 않도록 꾸준히 연습해 보세요. 자기 마음의 움직임을 스스로 알아차리고 지켜본다면 마음의 끊임없는 출렁거림 속에서도 참으로 한결같은 삶이 찾아옵니다.  - p103

 

 

 

 

 

■ 외로운가요?

 

외로움은 내 옆에 아무도 없어서 생기는 게 아니라 마음의 문을 닫았기 때문에 일어납니다. 마음의 문을 닫으면 수많은 사람과 함께 있어도 외로워져요. 반대로 마음의 문을 활짝 열면 깊은 산속에 혼자 살아도 외롭지 않아요.  - p170

 

 

 

함께 보면 좋은 글

 

매일 10분 마음수업/차희연

 

책 추천ㅣ법정스님 - 산에는 꽃이 피네

김수현 - 애쓰지 않고 편안하게

틱낫한 - 힘 power / 삶을 바꿀 수 있는 힘

부정적인 감정을 다스리는 방법

마음속에 살고 있는 두 마리 늑대

 

 

---

 

  책을 읽고 나서  

 

"사회에 나가 버팀목이 되는 힘은 좋은 성적이나 대학이 아니라 어려움을 겪어낸 경험입니다."

 

어려움을 겪어낸 경험은 세상을 살아가는데 무엇과도 바꿀 수 없는 내면의 힘으로 존재한다. 이 경험은 돈으로 살 수도 없고 쉽게 가질 수도 없는 인생이 준 선물이다. 어려움을 겪어내 본 자는 탄탄한 마음으로 또 다른 어려움에도 쉽게 흔들리지 않고 해결해 나가게 된다.

 

 

"자기 마음의 움직임을 스스로 알아차리고 지켜본다면 마음의 끊임없는 출렁거림 속에서도 참으로 한결같은 삶이 찾아옵니다."

 

마음은 항상 제자리에 있지 않는다. 마음이 변하지 않기를 바라기보다 변화되는 마음의 움직임을 떨어져서 바라볼 때 그 마음에 휘둘림이 줄어든다. 일어났다 사라지는 마음의 움직임은 진짜 내가 아니기에 그렇다. 진짜 나는 그 너머에서 마음을 바라보는 변하지 않는 본성이다.

 

 

 

 

 

오늘도 행복한 하루 보내세요~♡

 

 

 

방문해주시는 모든 분께 감사드립니다.

이글이 도움이 되셨다면 구독, 하트 부탁드려요~♡