코이케 류노스케 님의 「생각 버리기 연습」을 소개합니다. 생각을 돌아보고 버리는 시간이 되시면 좋겠습니다. 제목 : 「생각 버리기 연습」 저자 : 코이케 류노스케 출판사 : 북이십일21세기북스 코이케 류노스케 님은 승려이자 작가이다. 불도에 입문하기 전의 경험을 바탕으로 돈을 버는 것의 의미, 인간관계, 일과 자아 사이의 균형에 대해서 끊임없이 고민했고, 책을 통해 자기 자신을 돌아보며 삶과 일상을 치유하는 방법을 전하고 있다. 저서로는 「화내지 않는 연습」, 「마음공부」, 「부처의 말」 등이 있다. 이 책의 목차 구성 1부 생각이라는 병 2부 내 몸과 마음의 주인은 나 1장 말하기 2장 듣기 3장 보기 4장 쓰기와 읽기 5장 먹기 6장 버리기 7장 접촉하기 8장 기르기 3부 과학자와 함께 풀어보는 뇌와..