마음이 치유되는 이야기

「에스이오 3가지 시크릿」 전자책을 소개합니다. 이 책은 SEO 애널리스트(검색엔진 최적화 전문가)가 쓴 책으로 블로그를 운영하는데 도움 되는 내용들이 많이 들어있습니다. 블로그를 운영하면서 기능적인 부분에 약한 저는 어떤 문제에 직면했을 때 스스로 해결하기 위해서 많은 시간을 보냈습니다. 그 때문에 블로그 운영이 어렵다 느끼기도 했습니다. 에스이오 3가지 시크릿을 만나며 1:1 코칭과 상담 채널을 통해 신속하게 해결하고 있습니다. 그리고 글쓰기 진단을 통해 블로그 방향을 잡는데도 많은 도움이 되었습니다. 또 함께 공유하고 참여하는 채널이 있어서 서로에게 힘이 되고 혼자서는 알지 못하는 좋은 정보를 나누기도 합니다. 요즘은 구글 애드 고시라고 말하듯이 애드센스를 통과하기가 어렵습니다. 에스이오 3가지 시..

「스티브 잡스의 세상을 바꾼 명연설」 내용 중 스티브 잡스의 삶을 일깨우는 명언을 전해드립니다. 세상에 큰 발자취를 남기고 떠난 스티브 잡스의 삶의 철학과 만나보시기 바랍니다. 마음에 담고 싶은 명언 만약 그들이 정말 (위대한) 회사를 세우고자 한 게 아니라면, 성공의 운도 따르지 않을 것입니다. 왜냐하면 회사를 유지하기란 너무도 힘든 일이라서, 그에 대한 열정이 없다면 곧 포기하게 될 것이기 때문입니다. 인생에서 제가 가장 소중히 여기는 것은 그 어떤 돈도 들지 않는 것입니다. 우리 모두가 가지고 있는 가장 귀한 자원은 바로 '시간'이고, 이것은 매우 분명한 사실입니다. 우리에게는 사실 그렇게 많은 것들을 할 기회가 없습니다. 왜냐하면 이건 우리 인생이 걸린 일이니까요. 인생이란 짧고, 우리는 곧 죽습..

「데일 카네기 성공 대화론」을 소개합니다. 인간관계에서 가장 중요한 문제 '대화와 연설'에 대한 유명인들의 명언 위주로 전해드리겠습니다. 제목 : 「데일 카네기 성공 대화론」 저자 : 데일 카네기 출판사 : 리베르 데일 카네기는 네브래스카에서 교사, 세일즈맨 등으로 사회생활을 하면서 수많은 실패를 경험했다. 1912년 YMCA에서 성인을 상대로 하는 대화 및 연설 기술을 강연하게 되면서 그의 이름이 알려지게 되었다. 이를 바탕으로 카네기 연구소를 설립해 인간 경영과 자기 계발 분야 최고의 컨설턴트가 되었으며, 수많은 저서를 통해 인간관계에서 나타나는 심리와 스트레스를 분석하고 인간 관계론을 체계화시켰다. 마음에 담고 싶은 책 내용 ■ 용기와 자신감을 기르는 법 결코 두려움과 상의하지 말라 - 스톤웰 젝슨..

「스티브 잡스의 세상을 바꾼 명연설」을 소개합니다. 책 내용 중 "스티브 잡스 스탠포드 연설" 내용을 요약해서 전해드립니다. 제목 : 「스티브 잡스의 세상을 바꾼 명연설」 저자 : 레오짱 · 베스트트랜스 출판사 : 미르에듀 마음에 담고 싶은 책 내용 2005년 스탠포드 졸업식 연설 오늘 저는 여러분께 제 인생에 대한 세 가지 이야기를 해볼까 합니다. 첫째는 점(點)들을 잇는 것에 관한 이야기입니다. 제가 대학에 있을 때는 그 점들을 잇는다는 것이 불가능했지만, 10년 뒤 지금 돌이켜보면 그 모든 것이 너무나 분명하게 보입니다. 여러분은 앞날을 미리 내다보며 점들을 이을 수는 없습니다. 여러분은 단지 과거를 돌이켜 보는 와중에 그것들을 연결할 수 있을 뿐이죠. 그러니 여러분은 그 점들이 미래에 어떤 식으로..

새뮤얼 스마일즈의 「자조론」을 소개합니다. 이 책은 시대를 초월한 인문학 책으로 많은 사람들의 사랑을 받고 있습니다. 제목 : 자조론 저자 : 새뮤얼 스마일즈 출판사 : 북타임 새뮤얼 스마일즈는 1832년에 의대를 졸업하고 해딩턴에서 병원을 열어, 가난한 지역민들을 위해 의료봉사활동을 시작했다. 정치에 관심이 많았던 그는 결국 의사를 포기하고 온전히 노동자들과 중산층 개혁자들을 연합하기 위한 정치 개혁에 힘썼다. 스마일즈는 "단순한 정치 개혁만으로는 사회 곳곳에 산재하는 부정과 부패를 제거하지 못한다"라고 주장하며 '개인 개혁'의 중요성을 강조하는 '자조'의 정신을 설파했다. 마음에 담고 싶은 책 내용 ■ 자조 정신 (Self-Help) "하늘은 스스로 돕는 자를 돕는다." 외부의 도움은 사람을 약하게 ..

마스노 슌묘 님의 「생각하기 전에 시작하는 습관」이라는 책을 소개합니다. 이 책은 습관을 바꿀 수 있는 방법에 대해서 명쾌하게 설명하고 있습니다. 제목 : 「생각하기 전에 시작하는 습관」 저자 : 마스노 슌묘 출판사 : 위즈덤하우스 저자 마스노 슌묘는 일본 겐코지의 주지스님이자 정원 디자이너로 활동했고 다마미술대학 환경디자인과 교수, 캐나다 브리티시컬럼비아대학 특별교수로 학생들을 가르치기도 했습니다. 2006년에는 「뉴스위크」 일본판 '세계가 존경하는 일본인 100인'에 선정된 바 있고 주요 작품으로는 '일본 정원'이 있습니다. 마음에 담고 싶은 습관 바로 시작하고, 나아가고, 계속하기 위한 가르침 1. 일단 심플하게 한 걸음을 내딛는다 이것저것 머리로 생각할 게 아니라, 자신이 좋다면 그렇게 하고 싶다..

오늘은 「마음을 움직이는 따뜻한 대화법」 두 번째 이야기입니다. 말이 가지는 놀라운 치유력에 대한 내용을 소개해드리겠습니다. 마음에 담고 싶은 책 내용 말이 주는 힘, 힐링의 원천이다 말은 단순히 의사 전달 수단이 아니라 놀라운 힘을 지니고 있다. 「물의 메시지」라는 책을 쓴 일본의 에모토 마사루 박사는 실험을 통해 다음과 같은 사실을 알아냈다. 뜻밖에 물이 사람의 말과 생각에 반응한다는 사실을 밝혀낸 것이다. 예를 들어, 물에게 '사랑합니다' '감사합니다' '예쁩니다'와 같은 긍정적인 말을 자주 들려주면 물의 육각 형태가 결정체를 만들어 아름답고 조화롭게 보인다는 것이다. 그러나 반대로 '바보' '멍청이' '망할 놈' '죽여버릴 거야'와 같은 부정적인 말을 되풀이해서 들려주면 물의 결정체 자체가 심하게..

오늘은 「마음을 움직이는 따뜻한 대화법」을 소개합니다. 이 책의 저자는 화술·경영학 박사이자 화술 전문가로 많은 사례를 통해 말의 힘과 한마디 말이 우리 삶에 미치는 영향을 잘 설명해놓았습니다. 책 내용 중에서 마음에 와닿았던 내용 한편을 전해드리겠습니다. 제목 : 「마음을 움직이는 따뜻한 대화법」 저자 : 윤치영 출판사 : 시그널북스 마음에 담고 싶은 책 내용 빛나는 격려의 말 / 인생을 바꾸는 말 한마디 스코틀랜드에서 태어난 한 소년이 있었다. 소년은 매우 내성적이었으며 학업 성적도 무척 나빴다. 학교에서 그는 열등반에 편성되어 보충 교육을 받으며 성장했다. 어느 날, 소년은 우연히 유명한 시인들의 작품 전시회에 갔다. 이 전시회장에는 당시 스코틀랜드의 저명한 시인이었던 로버트 번즈도 참석하고 있었는..

오늘은 부의 추월차선 완결판 「언스크립티드」를 소개합니다. 책에서 마음에 와닿았던 내용 한편을 전해드리겠습니다. 제목 : 「언스크립티드」 저자 : 엠제이 드마코 출판사 : (주)북새통·토트출판사 마음에 담고 싶은 책 내용 시간팔이 : 좋은 시간으로 나쁜 시간을 사다 현재의 팔팔한 시간을 팔고 미래의 시들한 시간을 사다 우리의 운명은 봉인되어 알 수 없다. 하지만 봉인되지 않은 것이 있다. 당신의 인생 배급분들 중에 당신이 어떤 타입의 시간을 즐기는지는 알 수 있다. 당신의 시간 은행에는 당신이 주무를 수 있는 두 가지 타입의 시간이 있다. 하나는 자유시간이고 또 하나는 얽매인 시간이다. 여기에 두 사람의 인생이 있다. 밥과 엠제이는 똑같이 75년의 인생을 부여받았다. 둘 다 하루에 24시간을 가지고 있다..

오늘은 화를 다스리는 이해인 님의 책 한 권을 소개합니다. 제목 : 「고운 마음 꽃이 되고 고운 말은 빛이 되고」 저자 : 이해인 출판사 : 샘터 마음에 담고 싶은 책 내용 화가 나도 극단적인 표현은 삼가기 사람들이 화가 났을 때 흔히 하는 말을 한번 살펴볼까요? 뚜껑 열린다, 미치겠다, 환장하겠다, 꼭지가 돈다, 혈압 오른다, 돌아버리겠다, 졸도하겠다, 까무러치겠다······. 화가 난다, 성이 난다고 말해도 될 것을 이렇게 표현합니다. 이런 자극적이고 강한 표현은 아름다운 향기를 풍기는 말은 아니겠지요. 그럼 화가 나서 감정 조절이 잘 안될 때 어떤 표현을 쓰는 것이 좋을까요? 한 번은 이 주제로 수녀님들과 소모임을 가진 적이 있습니다. 비록 화가 나서 하는 말이라도 가능한 순하고, 관계를 해치지 않..