자기계발서 - 론다 번 위대한 시크릿

 

 

 

론다 번의 「위대한 시크릿」을 소개합니다. 이 책을 통해 삶의 위대한 비밀을 알아가는 시간 되시기 바랍니다.

 

 

 

론다 번 위대한 시크릿

 

 

 

제목 : 「위대한 시크릿」

저자 : 론다 번

출판사 : 알에이치코리아

 

 

<시크릿>은 당신이 되고 싶은 것, 하고 싶은 것, 갖고 싶은 것을 무엇이든 창조하는 방법을 보여주었다. 바뀐 것은 없다. <위대한 시크릿>은 인간이 할 수 있는 가장 위대한 발견이 무엇인지 보여주고, 인생의 부정적 성향, 여러 가지 문제들, 그리고 당신이 원하지 않는 모든 것에서 벗어나 영원한 행복과 환희가 가득한 삶으로 가는 길은 보여줄 것이다.

 

 

이 책의 목차 구성

 

서문

1장 위대한 비밀은 잘 보이는 곳에 숨어있다

2장 위대한 비밀, 밝혀지다

3장 드러남은 계속된다

4장 당신은 꿈을 꾸고 있다. 이제 깨어나라

5장 마음으로부터의 자유

6장 감정의 힘 이해하기

7장 부정적인 감정 끝내기

8장 더 이상 고통은 없다

9장 한계를 정하는 믿음 해체하기

10장 영원한 행복

11장 세상은 다 잘될 것이다

12장 끝은 없다

위대한 시크릿 훈련하기

위대한 시크릿의 스승들

 

 

 

 마음에 담고 싶은 책 내용 

 

■ 위대한 비밀은 잘 보이는 곳에 숨어있다

 

자신의 진정한 모습을 온전히 인식할 때, 모든 문제와 분노, 상처와 걱정, 두려움이 사라질 것이고 기쁨과 긍정적 사고, 성취감과 충만함, 평화가 당신 안에 가득 찰 것이다.  - p35

 

 

■ 불행과 진실을 맞바꾸다

 

"진정한 당신은 한없이 거대하고 장엄하고 온전하고 완벽하며 지극한 평화를 느끼지만, 자신이 한계가 많고 에고일 뿐이라는 생각 때문에 이를 깨닫지 못한다. 에고라는 눈가리개를 풀고 완벽한 평화와 기쁨에 빠져들어라. 당신 자신을 찾으면 당신은 모든 것을 갖게 된다."  - p50 레스터 레븐슨<세도나 마음혁명>

 

 

■ 알아차림

 

당신의 삶을 알아차리는 것은 당신의 몸도, 마음도 아니다. 알아차림이 당신 삶의 모든 경험을 알아차린다. 몸과 마음, 이름과 살아온 이야기, 과거의 기억, 믿음과 생각이 없다고 상상해 보라. 남아있는 것이 바로 알아차림이다.  - p68

 

 

■ 당신은 꿈을 꾸고 있다. 이제 깨어나라

 

"이 삶은 꿈이다. 우리는 우리가 실제라고 믿는 이 세상에서 살아가고 있다는 꿈을 꾸고 있을 뿐이다. 하지만 이 모든 것이 꿈이라는 사실을 깨닫지 못한다. 지금 눈앞에 보이는 세상은 한 번도 꿈인 적 없었던 꿈과 같은 환상일 뿐이다. 진실은 바깥세상 뒤에 숨어있다."  - p91 레스터 레븐슨<세도나 마음혁명>

 

마음은 생각으로 이루어져 있고 마음이 만들어내는 그 생각은 당신의 믿음이 만들어 잠재의식에 저장된 프로그램에서 나온다.  - p104

 

 

 

 

 

 

■ 마음으로부터의 자유

 

실제의 사람과 상황, 사건이 아니라 그에 대한 당신의 생각이 당신 삶에서 부정적인 환경을 만든다.  - p127

 

 

■ 전능한 사랑

 

예수나 부처, 크리슈나, 온전한 깨달음을 얻은 다른 존재들의 현현 앞에서 사람들 안의 부정적인 성향은 즉시 사라진다. 순수하고 조건 없는 사랑은 그렇게 강력하다. 모든 불화와 부정적 성향을 그 자리에서 용해시켜 버린다. 사랑은 사랑이 아닌 것은 무엇이든 녹여 없앤다. 이 전능한 사랑이 바로 당신의 본성이다. 바로 당신이다.  - p229

 

 

■ 끝은 없다

 

어떤 상황에서도 모든 일은 잘 될 것이라는 사실을 알고 있다면 당신은 마침내 모든 부정적 감정에서 자유로워진다. 그리고 당신의 현존 자체가 타인의 고통에 엄청난 위로가 될 것이다.  - p275

 

 

 

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  책을 읽고 나서  

 

"순수하고 조건 없는 사랑은 그렇게 강력하다. 모든 불화와 부정적 성향을 그 자리에서 용해시켜 버린다. 사랑은 사랑이 아닌 것은 무엇이든 녹여 없앤다. 이 전능한 사랑이 바로 당신의 본성이다."

 

우리의 본성 또한 절대자와 연결되어 있다. 자신이 살면서 만들어 놓은 수만 가지 생각 너머 누구에게나 맑고 깨끗한 본성은 있다. 내가 눈 뜨고 바라보는 세상은 내 마음의 그림자일 뿐이다. 내 안에 순수한 사랑의 마음이 있으면 세상은 사랑 그 자체로 보일 것이고, 내 안에 미움이 남아있으면 세상은 미움이 가득한 세상으로 보일 것이다.

 

 

 

 

 

 

앞서간 성인들은 모두 내 안을 들여다보라고 했다. 깊고 고요한 내 안의 본성을 깨달을 때 나 또한 그 마음으로 살아갈 것이다. 그 어느 것에도 더럽혀지지 않는 순수한 사랑의 마음으로...

 

 

론다 번의 「위대한 시크릿」은 나라고 착각하고 살았던 수많은 생각과 마음 너머, 본래부터 존재하는 자신을 '알아차림'을 통해 삶의 근본적인 변화를 도와준다.

 

 

오늘도 행복한 하루 보내세요~♡

 

 

 

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